Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 december 2023
|
87,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 35,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 december 2023:
|
783 kcal
|
Fedt: 32,34g | Prot.: 52,81g | Kulhyd.: 69,79g.
Morgenmad: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Telur Rebus, Siomay. Frokost: Kerupuk Makanan Ringan, Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau, Ayam Rica-Rica. Snacks/Andet: Wings Food Top Coffee Gula Aren, Aqua Air Mineral. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kristiyanclub's Vægt Historie
|