Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2023
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2023:
|
2226 kcal
|
Fedt: 97,69g | Prot.: 84,79g | Kulhyd.: 252,54g.
Morgenmad: Магнит Банан, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Свекла Вареная. Frokost: Тануки Роллы Филадельфия, Додо Пицца Додо. Aftensmad: Сыр Российский, Ситно Батон Столовый, Меренговый Рулет. Snacks/Andet: Лимонад, Ярче Конфета. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashkafchik's Vægt Historie
|