Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 december 2023
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 11,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 december 2023:
|
1081 kcal
|
Fedt: 56,45g | Prot.: 47,06g | Kulhyd.: 96,86g.
Morgenmad: Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Kraina Wędlin Kiełbasa Parówkowa, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny, Biedronka Ogórek Gruntowy, Heinz Ketchup Łagodny. Frokost: Madero Majonez Wyborny, Запеченный Картофель, Biedronka Udo z Indyka Faszerowane Marynowanymi Kurkami, Чеснок, Свекла Вареная. Aftensmad: Biedronka Chleb Tostowy Maślany, Яблочный пирог Невидимка, Азбука Вкуса Икра Форели Слабосоленая, Mleczna Zagroda Masło Extra, Delikate Serek Śmietankowy Puszysty Naturalny. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Голодные глаза's Vægt Historie
|