Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 december 2023
|
67,5 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 december 2023:
|
1382 kcal
|
Fedt: 88,32g | Prot.: 66,71g | Kulhyd.: 84,21g.
Morgenmad: Madero Majonez Wyborny, Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Манго. Frokost: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Запеченный Картофель. Aftensmad: Мегамарт Мимоза с Тунцом. Snacks/Andet: Мегамарт Мимоза с Тунцом. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Голодные глаза's Vægt Historie
|