Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 december 2023
|
85 kg
Indtil videre tabt: 4 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 december 2023:
|
2414 kcal
|
Fedt: 93,37g | Prot.: 83,34g | Kulhyd.: 303,24g.
Morgenmad: Honig, Aldi Rosenbrötchen, Gutes Land Gouda, Gutes Land Gouda, Aldi Rosenbrötchen, Aldi Rosenbrötchen. Frokost: Lidl Bio Tofu. Aftensmad: REWE Gnocchi, Alnatura Leinöl Nativ. Snacks/Andet: Backfactory Mohnschnecke, Backfactory Mohnschnecke, Cappuccino. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|