|
Ну охуеть просто. Клянусь, я не переедаю, но из-за ебучих подъемов по будильнику, и, как следствие, отеков, запоров и тд, я вешу на 2 кг больше чем 2 недели назад.
|
57,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2023:
|
2103 kcal
|
Fedt: 124,72g | Prot.: 68,72g | Kulhyd.: 173,19g.
Morgenmad: Куриный суп, Cheese-Cake.Ru Тарталетка Фисташковая, Кофе в домашних чашках. Frokost: Две Палочки Курица в Лимонном Соусе , Ермолино Зразы с Грибами. Aftensmad: Adazu חטיפי תפוח אדמה בטעם שמיר, Сахар, Молком Молоко 3,2%. mere..
|
Tager 2,5 kg om Ugen
|
 Kommentarer
У меня тоже же самое,очень досадно 😢
29 dec 23 af medlem: Taekook_forever
|
Вот, что делать непонятно( можно, конечно есть одни овощи и фрукты, чтобы вообще ничего в теле не задерживались, но страшно потерять мышцы
29 dec 23 af medlem: N.Shy_
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|