Tanjalebedeva's Dagbog, 13 okt 15

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 oktober 2015
62,1 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg.    Stadig tilbage: 10,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 oktober 2015:
1593 kcal Fedt: 68,48g | Prot.: 114,63g | Kulhyd.: 132,44g.   Morgenmad: Инжир, Кофе. Frokost: Приготовленные Баклажаны, Бефстроганов. Aftensmad: Авокадо, Запеченный или Жареный Лосось. Snacks/Andet: Осетинские Пироги Осетинский Пирог с Мясом. mere..
1519 kcal Motion: Hvile - 17 timer, Sove - 7 timer. mere..
Tager 5,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Tanjalebedeva's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.