Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 december 2023
|
82,7 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 december 2023:
|
221 kcal
|
Fedt: 8,18g | Prot.: 13,42g | Kulhyd.: 24,37g.
Morgenmad: C.Vale Filé de Peito Desfiado, Ovo, Maçã, Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Requeijão Cremoso Light, Da Terrinha Tapioca. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dricabrasil965's Vægt Historie
|