Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 december 2023
|
68 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 december 2023:
|
2313 kcal
|
Motion:
Løb - 10 km/t - 1 time, Hvile - 17 timer, Sove - 6 timer. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fitrianishobirin's Vægt Historie
|