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Seit 2 Tagen wieder krank. Husten, Ohren und die halbe Nacht flotten Otto. Knappe 2 Wochen gesund gewesen, also seit 4 Wochen ohne Sport. Stimmung unterirdisch.
Vis Kost Kalender, 31 december 2023:
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644 kcal
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Fedt: 19,97g | Prot.: 31,00g | Kulhyd.: 85,77g.
Morgenmad: Edeka Bio Bergkäse, Schwarze Oliven, Beste Ernte Geröstete Paprika, Zucker, Zucchini, Hofmaier Rohschinken Leicht, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilets, Rama Margarine, Laugenbrötchen. Frokost: Bauer Der Große Bauer Apfelstrudel. mere..
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