|
Note to self........make it a good day!
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 3,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 oktober 2015:
|
942 kcal
|
Fedt: 17,09g | Prot.: 41,02g | Kulhyd.: 165,50g.
Morgenmad: 5~Refrigerator Oatmeal, Tea (Brewed), Cooked Asparagus (from Fresh). Frokost: Bananas, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. Aftensmad: Yoplait 2x protein Greek 100 Yogurt - Lemon (Yoplait), Post Grape-Nuts Cereal. Snacks/Andet: Affy Tapple Affy tapple, Bananas. mere..
|
stabil vægt
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
PinkRose88's Vægt Historie
|