Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 december 2023
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 39,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 december 2023:
|
880 kcal
|
Fedt: 28,01g | Prot.: 61,24g | Kulhyd.: 101,40g.
Aftensmad: Ikan Layang, Tahu, Telur Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih. Snacks/Andet: Mixue Boba Sundae. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
plshelpme's Vægt Historie
|