Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2024
|
55 kg
Indtil videre tabt: 42 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2024:
|
1100 kcal
|
Fedt: 40,24g | Prot.: 36,91g | Kulhyd.: 145,25g.
Frokost: Mayora Wafello Choco Blast, Khong Guan Superco, Yakult Yakult, Lotte Chocopie Keju, Ikan Mujair Goreng, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mere..
|
Taber 17,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
daisylongga's Vægt Historie
|