Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2024
|
83 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 13 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2024:
|
2005 kcal
|
Fedt: 133,92g | Prot.: 121,44g | Kulhyd.: 78,41g.
Morgenmad: Фаворит Цикорий Классический, Подсолнечное Масло, Курица Гриль, Приготовленный Лук, Приготовленная Квашеная Капуста. Frokost: Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Черкизово Салями, Холодец. Aftensmad: Арахис, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сухая или Твердая Салями, Чай. Snacks/Andet: Зеленый Чай, Кофе. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|