Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2024
|
96,8 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2024:
|
1212 kcal
|
Fedt: 55,71g | Prot.: 49,56g | Kulhyd.: 131,09g.
Aftensmad: Saori Saos Tiram, Kecambah, Ayam Geprek, Nasi Putih. Snacks/Andet: Taro Taro Net Seaweed, Indofood Doritos Roasted Corn, Aice Mochi Vanila. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
plshelpme's Vægt Historie
|