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So jetzt ist aber genug.
Lets go 💪🏃♀️
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72,6 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 02 januar 2024:
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2050 kcal
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Fedt: 99,52g | Prot.: 70,85g | Kulhyd.: 224,51g.
Morgenmad: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Ja! Walnusskerne, Äpfel, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch, Milsani Joghurt 3,5%, Ja! Magerquark. Frokost: Gemischter Salat mit Dressing, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Schoko. Aftensmad: Mars Ice Cream (51ml), Kraft Gewürz Ketchup, Tzatziki, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst, Bratkartoffeln (Fettfrei gekocht), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Andet: Plätzchen, Dickmann's Schokokuss, McEnnedy Marshmallows. mere..
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Tager 1,0 kg om Ugen
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~{Diana}~'s Vægt Historie
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