Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2024
|
111,7 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 12,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2024:
|
681 kcal
|
Fedt: 16,41g | Prot.: 88,57g | Kulhyd.: 46,29g.
Morgenmad: Gut & Günstig Skyr Natur, Kaffee. Frokost: Huhn. Aftensmad: Huhn. mere..
|
Taber 4,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|