Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2024
|
119,8 kg
Indtil videre tabt: 28 kg.
Stadig tilbage: 39,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2024:
|
869 kcal
|
Fedt: 53,69g | Prot.: 52,47g | Kulhyd.: 48,50g.
Morgenmad: Aldi Garnelen, Äpfel. Frokost: Olivenöl, Escal Frutti di Mare, Gemischter Salat. Aftensmad: Frischkäse, Lyttos Schafskäse Leicht, Globus Getrocknete Tomaten mit Frischkäse, Grüne Oliven, Cappuccino. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
perdi-pongo99's Vægt Historie
|