Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2024
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2024:
|
845 kcal
|
Fedt: 23,81g | Prot.: 19,29g | Kulhyd.: 139,49g.
Morgenmad: Dulano Leberwurst Fein, Kaffee, Harry Dinkel Sandwich. Frokost: REWE Kaki, Kerrygold Extra Ungesalzen, Brandt Zwieback. Aftensmad: Chef Select Sushi Box Ikuno. Snacks/Andet: REWE Beste Wahl Fondant Baumbehang. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|