Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2024
|
84,8 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2024:
|
1181 kcal
|
Fedt: 26,55g | Prot.: 45,03g | Kulhyd.: 189,27g.
Morgenmad: Maracuja, Gut & Günstig Ziegenweichkäse, Zucker, Zucchini, Aldi Prosciutto Cotto, Rama Margarine, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Frokost: Ehrmann Obstgarten Pfirsich-Maracuja. Aftensmad: Mandarine, Apfelsaft, Lauch, Lauch, Maggi Gebratene Nudeln Ente. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
aufundnieder's Vægt Historie
|