I can't do. 2125 calori is too much for me 🥴
Vis Kost Kalender, 02 januar 2024:
|
1825 kcal
|
Fedt: 72,09g | Prot.: 61,21g | Kulhyd.: 240,34g.
Morgenmad: Havuç, Badem, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Çay (Demlenmiş), Beyaz Peynir. Frokost: Kakaolu Kek, Patlamış Mısır (Düşük Yağ ve Sodyum, Mikrodalga), Mandalina, Mayonez, Bezelye Yemeği, Pirinç Pilavı. Aftensmad: Kivi Meyvesi, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Leblebi, Fındık, Lor Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Kiperin Collagen Peptides, Muzz, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası. mere..
|
|
|
kirmizi_elmali_kiz's Vægt Historie
|