Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 januar 2024
|
113,3 kg
Indtil videre tabt: 10,8 kg.
Stadig tilbage: 19,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 januar 2024:
|
2739 kcal
|
Fedt: 141,40g | Prot.: 91,12g | Kulhyd.: 269,80g.
Morgenmad: Oeuf, Samyang Buldak Curry Hot Chicken Flavor Ramen, Envia Crème Fraîche Légère Épaisse 15%, Kinder Pingui, LU Prince Goût Tout Choco. Frokost: Auchan Huile de Tournesol, Action Zéro Noodles, Oeuf, Sauce Wok, Brocoli, Lidl Haut de Cuisse de Poulet. Aftensmad: Bibigo Gyoza Bulgogi, Carrefour Sauce Soja Sucrée , Auchan Huile de Tournesol, Mandu Kimchi Porc. Snacks/Andet: LU Granola Chocolat au Lait. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carammely's Vægt Historie
|