Люсёк228's Dagbog, 03 jan 24

Запеченые сырники..Или мпленькие запеканки?🤔Назовите как хотите😁🤭Возвращаюсь в свой привычный рацион.2 дня ничего не считала,кушала как поросенок на убой-всё подряд.

Vis Kost Kalender, 03 januar 2024:
1478 kcal Fedt: 44,98g | Prot.: 146,40g | Kulhyd.: 123,67g.   Morgenmad: Савушкин Продукт Творожок Воздушный Черника-Ежевика, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Золотые Луга Творог Обезжиренный. Frokost: Смак Хлеб Бородинский, Fish House Сёмга Слабосолёная, Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Aftensmad: Лента Лёгкий Сыр 30%, Семга Слабосоленая, Мясновъ Отбивная из Постной Говядины. Snacks/Andet: Пятерочка Яблоко Красное , Мандарины, Смак Хлеб Бородинский, Магнит Гранат. mere..

16 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Люсёк228's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.