Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2024
|
50,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 2,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2024:
|
987 kcal
|
Fedt: 29,61g | Prot.: 92,35g | Kulhyd.: 83,21g.
Morgenmad: Домик в деревне Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Реалкапс Семена Льна, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок Российский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Домик в деревне Творог Мягкий 2%. Frokost: Апрель Грудка «Забава» Вк. Aftensmad: Архангельск Хлеб Лаваш Бездрожжевой, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Творог (Полностью Обезжиренный). mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nastya Brm's Vægt Historie
|