|
Essenstechnich lief es wieder mehr schlecht als recht 🙄🤦♀️ beim zusammenpacken der letzten Plätzchen, sind ein paar oder eher ganz viele in meinem Mund gelandet 😅 Da ich noch nicht genug Schritte hatte, habe ich noch ne schnelle Runde gedreht. 🏃♀️
Vis Kost Kalender, 04 januar 2024:
|
1901 kcal
|
Fedt: 77,92g | Prot.: 84,34g | Kulhyd.: 214,35g.
Morgenmad: Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, Zucker, Tomaten, Aldi Bauernschnitten, Gurke (mit Schale), Eisbergsalat, Thomy Remoulade, Ja! Deutscher Gouda. Frokost: Müller Müllermilch High Protein Banane, Milbona High Protein Quark-Creme Erdbeere, Corny Free Joghurt. Aftensmad: Bofrost Mediterranes Gemüserisotto, Iglo Fischstäbchen. Snacks/Andet: Dickmann's Schokokuss, Rührkuchen, Plätzchen. mere..
|
|
 Kommentarer
Hoffe morgen wird es besser 😅🙈
04 jan 24 af medlem: ~{Diana}~
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
~{Diana}~'s Vægt Historie
|