Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 januar 2024
|
112,9 kg
Indtil videre tabt: 11,2 kg.
Stadig tilbage: 18,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 januar 2024:
|
3457 kcal
|
Fedt: 206,79g | Prot.: 107,55g | Kulhyd.: 288,86g.
Morgenmad: Casino Tarte Chocolat Noisette, Auchan Muffins Tout Chocolat. Frokost: Auchan Huile de Tournesol, Brocoli, Oeuf, Sauce Wok, Oignons, Poivrons Verts, Poivrons Rouges Doux, Poivrons Jaunes Doux, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Lidl Haut de Cuisse de Poulet, Action Zéro Noodles. Aftensmad: La Brioche Dorée Beignet au Chocolat. Snacks/Andet: Thiriet Tarte aux Poires Amandine, Carte D'Or Glace Nougat. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Carammely's Vægt Historie
|