Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2024
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 12,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2024:
|
453 kcal
|
Fedt: 22,86g | Prot.: 25,05g | Kulhyd.: 39,47g.
Morgenmad: Bauducco Chocottone Maxi Trufa, Laranja Lima, Pão Francês sem Miolo, Sadia Presunto Cozido Magro, Queijo Cheddar, Café. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cristhomazmelo's Vægt Historie
|