Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2024
|
69,8 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2024:
|
1497 kcal
|
Fedt: 96,33g | Prot.: 55,70g | Kulhyd.: 105,26g.
Morgenmad: Clémentines, Casino Fromage Blanc Velouté 7,6%, Oeuf sur le Plat, Tradilège Poitrine Tranches Fines Fumée au Bois de Hêtre. Frokost: Oranges, Huile d'Olive Extra Vierge, Avocat, Maille Moutarde de Dijon, Casino Pousses de Haricot Mungo , Thon dans l'Eau (en Conserve). Aftensmad: Saint Jean Raviolis aux Girolles Poêlées, Auchan Olives Vertes Dénoyautées , Saveurs de Nos Régions Tomme de Savoie, Noix de Grenoble, Maille Moutarde Fine de Dijon l'originale, Huile d'Olive Extra Vierge, Salade Verte. Snacks/Andet: Pain Blanc, Charles & Alice Compote de Pommes. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
🔆🎐•jyoti•🎐🔆's Vægt Historie
|