Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2024
|
56,7 kg
Indtil videre tabt: 0,5 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2024:
|
623 kcal
|
Fedt: 21,36g | Prot.: 58,44g | Kulhyd.: 57,75g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Kunyit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Terung, Kacang Kemiri, Petai, Bawang Merah, Tahu, Tropicana Slim Sweetener Classic, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Aquariusssss's Vægt Historie
|