Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2024
|
69,3 kg
Indtil videre tabt: 19,9 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2024:
|
2015 kcal
|
Fedt: 64,39g | Prot.: 132,42g | Kulhyd.: 203,02g.
Morgenmad: Густияр Сгущенное Молоко, KDV Яшкинская Картошка, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Паштет из Печени, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый. Frokost: Кабачковый Рулет, МАРЛИН Котлеты Куриные Пп . Aftensmad: Южуралкондитер Конфеты Челябинские, Огурец (с Кожурой), Libendorf Сыр Творожный Сливочный , 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, МАРЛИН Котлеты Куриные Пп , Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная. Snacks/Andet: Orion Choco-Pie Мак и Сгущёнка, Магнит Апельсин, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кабачковый Рулет. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Galya Che's Vægt Historie
|