Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2024
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2024:
|
940 kcal
|
Fedt: 39,63g | Prot.: 81,31g | Kulhyd.: 65,18g.
Frokost: Egg (Whole) , Egg White . Aftensmad: Chicken Breast, Wheat Chapati. Snacks/Andet: Coconut Chutney, Idli. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|