Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2024
|
116 kg
Indtil videre tabt: 1,5 kg.
Stadig tilbage: 22 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2024:
|
1728 kcal
|
Fedt: 54,26g | Prot.: 110,66g | Kulhyd.: 186,20g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Ehrmann Lacto Zero Erdbeere, Güldenhof Putenbrust Klassik, Gekochtes Ei, Leerdammer Leger. Aftensmad: Pizza Hut Classic 9-Inch Salami, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Viva Vital Putenbrust "Chinesisch Süß-Sauer" mit Reis. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
Kommentarer
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Gervaisserve1976's Vægt Historie
|