Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 januar 2024
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 januar 2024:
|
1236 kcal
|
Fedt: 53,39g | Prot.: 102,07g | Kulhyd.: 76,59g.
Morgenmad: Кудесница Мука Рисовая, Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Яйцо, Chikalab Cookie Dessert Soufflé. Frokost: Мистраль Рис Жасмин, Protein Rex Cookie X2 Миндаль-Лимон, Кормим Правильно Котлеты Мускатные с Сыром. Aftensmad: Самарские Хлебцы Рисовые, Цветная Капуста, Кормим Правильно Котлеты Куриные с Кабачком. Snacks/Andet: Село Зелёное Творог 0,5%, Snaq Fabriq Печенье SNAQER - Арахис, Изюм и Карамель. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|