Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2024
|
68 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2024:
|
314 kcal
|
Fedt: 9,99g | Prot.: 11,66g | Kulhyd.: 47,05g.
Morgenmad: Простоквашино Йогурт Клубника, Белебеевский Сыр Российский, Каравай Хлеб Бородинский Традиционный. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 1,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
oksanaboiarkina18.02.22's Vægt Historie
|