Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2024
|
76,5 kg
Indtil videre tabt: 8,6 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2024:
|
1942 kcal
|
Fedt: 68,01g | Prot.: 121,01g | Kulhyd.: 216,03g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Мёд, Орехи Кешью, Изюм, Рис Отварной. Frokost: Fix Price Пухлый Кролик, Квашеная Капуста, Козлятина. Aftensmad: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Теос 2%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andet: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Домашние. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Александра Домницкая's Vægt Historie
|