bibimarko's Dagbog, 07 jan 24

Danke für den Hinweis 

Gerne 😁Die High Protein Joghurts in Mousse auch für 1,29€😄😉 

Darf ich dich fragen ob du neben dem Essen checken auch noch ein Fitnessprogramm machst? Ich frage nur wegen dem high Protein Dessert? Der Grund meiner Frage ist, wenn man Fitness oder Kraftsport macht muss man immer schauen um ausreichend Kohlenhydrate und Proteine zu haben. Und das ist manchmal nicht ganz einfach und deshalb sind solche Tips wichtig. Mein Ansatz ist immer abnehmen geht mit Sport leichter und die Optik ist dann ………… Schönes Wochenende noch  

Im Moment leider noch nichts aber ab morgen reiss ich mich am Riemen und mach dann erstmal Sport auf meinem Crosstrainer und sit-ups…Ich weiß,bei dem bisschen Sport braucht man bestimmt nicht solch Joghurts aber denke/hoffe sind gesünder als normale und sehr lecker 😋  

Wo bekommt man dieses Flavor denn her?Hab ich schon öfters über Joghurts etc.gesehen ☺️ Dankeschön 🙏 Das motiviert💪Hoffe erstmal 3 mal die Woche zu schaffen und dann mit Zeit langsam steigern… 

Ah Skyr Style ist ja auch gut 👍 Ich muss mal schauen nach Sorten und vergleichen dann wegen Zucker etc…☺️Hab das auch mit Haferflocken gesehen…mal schauen 😌 ok bei Amazon…dann werde ich gleich mal da stöbern gehen.Kirsche ist schon lecker 😋  

Hey finde die toll und werde morgen auf jedenfall zuschlagen😍 

😁😁👍👍 Hab gelesen, dass Fenchel auch super gesund ist…weiß jemand ob es den jetzt im Winter auch in den Läden gibt 🥴😁 

Ja, Fenchel gibt es jetzt im Winter auch.  

Dankeschön Devil80☺️☺️ 

Ja fenchel gibt es das ganze jahr arbeite in der obst abteilung 

Oh direkt an der Quelle 😁👍Ich danke Dir ☺️  

Hat jemand von Euch eventuell schon Erfahrungen gemacht mit Kohlehydrate Blocker oder Fett Blocker Tabletten 🥴? 

Würd ich eher weglassen