|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2024:
|
2268 kcal
|
Fedt: 117,05g | Prot.: 206,38g | Kulhyd.: 101,17g.
Morgenmad: Kaffee. Frokost: Spiegelei, Gurke (mit Schale), Tomaten, Lachsfilet. Aftensmad: Pomelo, Olivenöl, Rosenkohl, Heidelbeeren, Rotbarsch. Snacks/Andet: Hähnchenflügel Fleisch und Haut (Gerostet), REWE Kaki, Wasser. mere..
|
|
1924 kcal
|
Motion:
Gå (Rask Tempo) - 6.5 km/t - 1 time og 6 minutter, Hvile - 14 timer og 54 minutter, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
diesusanneschmidt.1's Vægt Historie
|