Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 oktober 2015
|
82,5 kg
Indtil videre tabt: 66,5 kg.
Stadig tilbage: 0,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 oktober 2015:
|
1365 kcal
|
Fedt: 61,90g | Prot.: 80,27g | Kulhyd.: 118,33g.
Frokost: Chocolate Chip Cookie, Brownie, Fresh & Easy Beef Sliders, Grilled Chicken, Golden Corral Homestyle Yeast Rolls, Chicken Drumstick, Okra, Texas Roadhouse Side Salad. Snacks/Andet: Pumpkin Pie. mere..
|
Taber 7,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inmsweantitrust's Vægt Historie
|