Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 januar 2024
|
98,2 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 13,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 januar 2024:
|
528 kcal
|
Fedt: 21,80g | Prot.: 61,41g | Kulhyd.: 18,70g.
Morgenmad: Mestemacher Gourmet Pumpernickel, Ja! Geflügel-Mortadella. Frokost: Gut & Günstig Putenschnitzel Frisch, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Knorr Burger Sauce. mere..
|
Tager 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|