Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2024
|
113,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 33,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2024:
|
1853 kcal
|
Fedt: 66,40g | Prot.: 166,63g | Kulhyd.: 136,53g.
Frokost: Harvest Best Cornichons, Lidl Bergkäse , Dulano Deutsches Corned Beef, Lidl Kürbiskernbrötchen. Aftensmad: Zwiebeln, Asia Spezialitäten Sweet Chili Sauce, TiP Schmelzkäse Light , Hackfleisch (95% mager / 5% Fett). mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|