Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 08 januar 2024
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 3,2 kg.
Stadig tilbage: 5,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 08 januar 2024:
|
1106 kcal
|
Fedt: 39,51g | Prot.: 54,39g | Kulhyd.: 133,64g.
Frokost: Жареное Яйцо, Мираторг Венские Сосиски с Мраморной Говядиной, Heinz Цитрусовый Соус для Стейка, Лук, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Aftensmad: Кунцево Пюре Картофельное , Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Красная Икра Красная Икра, Магнит Грейпфрут , Чай. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Ulia2707T's Vægt Historie
|