nastya_zhuko's Dagbog, 09 jan 24

Пора брать себя в руки что ли... хочется уже наконец нащупать какой-то баланс, гнаться не за конкретным весом, а за хорошим самочувствием и здоровым восприятием себя.

никаких радикальных мер.
начнем с интервального голодания и тренировок дома.



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nastya_zhuko's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.