Debora_freitas's Dagbog, 08 jan 24


Vis Kost Kalender, 08 januar 2024:
1267 kcal Fedt: 59,28g | Prot.: 73,16g | Kulhyd.: 113,12g.   Morgenmad: Zeenny Zaatar Libanês , Ovo, Integralmedica Creatina, Café, Regina Queijo Coalho Espeto. Frokost: Alface de Folha Verde, Spoleto Champignon em Conserva, Hortifruti Cenoura Crua, Ora Pro Nobis, Vapza Grão de Bico, Repolho-Roxo, Músculo Bovino Cozido, Pasta de Amendoim, Tâmaras Medjool. Aftensmad: Dolce Gusto Café Au Lait, President Manteiga com Sal, Pão Francês. Snacks/Andet: Hart's Granola Australia Classic Nuts, Kiwi, Iogurte Grego. mere..
1488 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Debora_freitas's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.