syarifahwulandari69's Dagbog, 09 jan 24

276kl

Vis Kost Kalender, 09 januar 2024:
1207 kcal Fedt: 44,12g | Prot.: 51,24g | Kulhyd.: 214,08g.   Morgenmad: Udang Kukus atau Rebus, Energen Energen Rasa Vanila. Frokost: Sayur Lodeh, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu Kukus, Sambal Udang, Fukumi Beras Porang. Aftensmad: Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source of Calcium Rasa Coklat, Sayur Lodeh. Snacks/Andet: Roma Roma Biskuit Kelapa. mere..
1557 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


syarifahwulandari69's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.