Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2024
|
137 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 38 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2024:
|
1474 kcal
|
Fedt: 62,12g | Prot.: 30,21g | Kulhyd.: 196,49g.
Morgenmad: Dolce Gusto Cappuccino, Butterbrezel. Frokost: Truly Indian Butter Chicken Sauce, Basmati-Reis. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|