Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 09 januar 2024
|
91,6 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 35,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 09 januar 2024:
|
338 kcal
|
Fedt: 11,82g | Prot.: 49,04g | Kulhyd.: 6,32g.
Morgenmad: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, NovaSweet Подсластитель. Frokost: Минтай. Aftensmad: Красные Помидоры, Яйцо (Целое). mere..
|
Tager 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|