Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2024
|
97,8 kg
Indtil videre tabt: 1,8 kg.
Stadig tilbage: 12,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2024:
|
915 kcal
|
Fedt: 40,15g | Prot.: 46,15g | Kulhyd.: 94,60g.
Morgenmad: Super Bubur Bubur dengan Kuah Kari, Kacang Ayam Krupuk Bawang. Frokost: Tempe Bacem, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu Goreng, Nasi Putih. mere..
|
Taber 12,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ule.yulia's Vægt Historie
|