Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 10 januar 2024
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 10 januar 2024:
|
1534 kcal
|
Fedt: 48,19g | Prot.: 68,00g | Kulhyd.: 205,21g.
Morgenmad: АТБ Банан, Лохина, Кава, Своя Лінія Пластівці Вівсяні, Цукор, Изюм, Смешанные Орехи. Frokost: Свиной Фарш (Приготовленный), Соус Болоньезе, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Простой Йогурт, Хуторок Кукуруза Консервированная , Добрий Звичай Овочі Весняні. Aftensmad: Морковный Пирог, Кофе Латте. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Віка Пасічник's Vægt Historie
|