LudmillaS's Dagbog, 10 jan 24


Vis Kost Kalender, 10 januar 2024:
679 kcal Fedt: 22,93g | Prot.: 66,55g | Kulhyd.: 52,64g.   Frokost: Filé de Frango Grelhado, Spoleto Azeite, Cepêra Molho Mostarda, Tomates Cereja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Aftensmad: Azeitonas Pretas, Tomates Cereja, Hortifruti Cenoura Crua, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Sunny Day Queijo Frescal, Nutrella Pão Misto Canela e Passas. Snacks/Andet: Banana Prata. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


LudmillaS's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.