|
Ich glaube irgendwas passt mit meiner App nicht. Ich Versuchs so nochmal.
Mein Tagesbedarf steht aktuell bei knapp 1100 kcal - ich bin heute 11.000 Schritte gelaufen. Ich bin zwar sehr klein aber es kommt mir doch richtig wenig vor. Könnt ihr mir da weiterhelfen, was denkt ihr darüber?
Vielen Dank schon mal ❤️💕
Vis Kost Kalender, 10 januar 2024:
|
1748 kcal
|
Fedt: 82,49g | Prot.: 68,14g | Kulhyd.: 180,31g.
Morgenmad: REWE Leberwurst, Storck Knoppers Mini, Milch 1,5%, Getoastetes Weißbrot, Nutella Nutella, Mischkornbrot. Frokost: Rührei, Ja! Spätzle. Aftensmad: Thermomix Fischsuppe mit Gemüse. Snacks/Andet: Extra Natives Olivenöl, Goldähren Bauernschnitten , Schokoladenstückchen. mere..
|
|